اثر انجام امور خیرخواهانه

حاميان، با حمايت هاي اجتماعي خويش مي‌توانند زمينه رشد و كمال ديگر افراد را فراهم كنند و در كمك به فرد براي مقابله با حوادث و رويداده هاي استرس آور نقش آفريني كنند. همان طوري كه ما به حمايت هاي اجتماعي نيازمنديم پس اين حس متقابل هم وجود دارد كه بخواهيم داوطلبانه به ديگران كمك كنيم تا بتوانيم باري را از دوش ساير همنوعان برداريم. اثر مطلوبي كه وجود دارد اين است كه علاوه بر خدمت كردن داوطلبانه و نفعي كه به ديگران مي رسانيم خودمان هم حس خوب و خوشايندي پيدا مي كنيم كه توانسته ايم فردي مفيد باشيم. از نظر روانشناختي كسي كه به يك نيازمند و درمانده كمك مي كند، خود را توانمند حس مي كند و قوي مي بيند كه اين بار مثبت و انرژي مي تواند اثرات مطلوبي را بر روح و روان داشته باشد و اعتماد به نفس و عزت نفس فرد را بالا ببرد. از طرف ديگر در چنين مواقعي، مواجه شدن با مشكلات ديگران باعث مي شد فرد در هرلحظه خدواند را شكر كند به خاطر آرامشي كه در لحظه اكنون دارد و آنقدر فراغت فكر و عمل دارد كه حتي مي تواند قسمتي از وقتش را صرف كمك به امور نیازمندان نماید.